Oferta

Warsztaty dla młodzieży i dorosłych Ciało jako Instrument Wyrażania Siebie i Emocji

Program zajęć jest moim projektem autorskim.

Nie znajdziecie tego w żadnym podręczniku.

Podczas warsztatów uczymy się na nowo poznawać siebie. Aby to doświadczyć możemy odszukać i pielęgnować w sobie ,,dziecko”. Tam jest całe źródło wspomnień, magii życia, słuszności i przekonania o tym co się robi, czuje. Wtedy otaczająca nasz rzeczywistość – która jak w kalejdoskopie zmienia swoje oblicze – może na nowo inspirować i doskonalić naszą egzystencję. To zadanie mogę porównać do momentu ,,sunącego na nartach dziecka”. Tylko dziecko nie ma w sobie blokad, kompleksów, schematów i krat nałożonych nam przez lata przez kulturę, obyczaje i uwarunkowania społeczne. Dziecko nikogo nie pyta: czy narty nie są zbyt śliskie, czy nie są za małe albo za duże, czy góra jest (nie)równa, czy strój jest odpowiedni, czy kolor ubrania aby dobry? Dziecko się nie boi, że się przewróci, że złamie nogę, że wpadnie na drzewo. Nie przejmuje się  tym, że wokół jest dużo innych, obcych ludzi, że wszyscy będą patrzeć, oceniać. Nakładając dziecku narty ono po prostu jedzie, przecina drogę, sunie, pięknie i odważnie. Tacy powinniśmy być w swoich działaniach.

Pracujemy nad:

*oddechem,
*świadomością ciała,
*pamięcią,
*wyobraźnią i głosem,
*improwizacją,
*współpracą w zespole.

Eksperymentowanie z własną energią,
poszukiwanie początku ruchu i jego dynamiki,
a przede wszystkim praca z partnerem,
jak w życiu i jak w tańcu,
co pozwala nam bliżej poznać i zrozumieć samych siebie.

Czas: od 4 do 8 godzin
Ilość uczestników: do 15 osób

 


Foto: Małgorzata Wachowicz